2020 和平的連假於屏風山二訪

屏風山糜爛露營二訪

短期內都不知道自己會再度走屏風山路線
2019年度的兩天一夜屏風山 讓我深切地感受到自己體力的虛弱
藉由這次的228連假 跟朋友與網友再度安排屏風山之旅
彌補去年在山頂看到白牆的遺憾  本次圓夢看到壯觀的奇萊北壁和合歡草原

糜爛的成員：Vicky姊、Janice美眉、育儒、坤霖和我

從屏風山遠眺合歡草坡（小溪營地在哪裡！！）

布朗尼亂做食譜

布朗尼（Brownie）的特色就是可以隨意依照個人的喜好更改比例與添加各式材料
日前由專業的朋友大廚 指導布朗尼的做法

使用的器材是·：Amway 的萬用煎鍋（烘烤煎煮炸樣樣行）

Amway 的萬用煎鍋

 

Original Brownie with Expresso

2019年屏風山二天一夜 硬漢行

行程記錄

參加的人很多很優秀，體力良好
以下的行程記錄是以我個人的速度為主
平常跑步5K 要跑個35min
心肺能力一點都不優
走上坡會想死
只能趁著年輕  下坡趕速度

第一天  (2019.09.20)

重裝：實測背負14~15kg

12:00從大禹嶺登山口出發指標1 (H:2565)

13:48 到指標19  (H:2228)

14:13 到大崩壁

15:00 過鐵線吊橋

15:30到松針營地紮營 指標37(H:2040)

 

大禹嶺出發

優雅可愛的小帳棚於松針營地

松針營地旁的取水小溪清澈見底

超美的小溪

 

第二天輕裝出發

04:00出發

05:16 到指標73

06:37 到指標82

一路陡上，跟隨指標到82才見到一絲景色

07:46 到指標90

08:30 登頂 休息

終於登頂

09:00 離開下山

09:31  到大岩石

11:28  回到松針營地 午餐 休息、拆帳

13:30 松針營地重裝出發回程


(💭：一路上幸好有同伴的鼓勵與支持，讓我一直丟裝備)
從出發預估10~12 KG 到 剩下7~10KG 吧

17:30 回到大禹嶺

心得

後來和朋友討論：松針營地上屏風山，單日上升1200m以上

如果玉山單攻大概也是這個上升高度而已。

小結：我下次可以走玉山單攻。


一路上感謝CT1大大的押隊。

經典紀錄：單攻上屏風山的最後幾里路，我只想坐下來休息，一直休息。

都沒有詢問過CT1大大，我可不可以休息。

後來才知道，其他人對於CT1大大的景仰，都是很恭敬的詢問："我可不可以休息?"

重要Memo： 不要大休息

第一次爬山爬到鐵腿，最後的重裝上大禹嶺是最後一根稻草

重裝回去到大禹嶺的路上，也是瘋狂的休息只想坐下

這時偉大的CT1大大馬上提醒，不可以休息太久，不然會走不動

我真的不懂休息太久走不動的道理。

但是每次休息不超過1分鐘 再馬上繼續無限的上坡



直到回到車上，我直接體驗與秒懂

回到大禹嶺與車上，坐下不到5分鐘 馬上鐵腿，獲得掰咖兩隻

據說是過度的乳酸堆積

這是從未有過的變態經驗 幸好一路上有CT1大大的押隊

也把他押到他也鐵腿 感謝

鐵腿阿婆風

2019年屏風山二天一夜 硬漢行(心得+準備)

心得分享

 

成員：CT1、湘庭姊姊、豪哥、子晴、 Joyce、Tina、芮、小瑄、Fiona(我)

第一次跟非團部成員爬山  自己皮繃緊點
事前沒特別研究屏風山 
只是知道自己沒去過，時間又配合得上，就先不怕死的加入
原來的團隊成員要走的行程是"雪山下翠池和北稜角"繞一圈

(💭：幸好沒抽到雪山山屋，不然我會更慘....體力完全不行)

因為知道跟一群強者爬山  所以自行心理建設與準備 
仔細閱讀行程紀錄、強健體魄、租好裝備 準備上山

本次運氣不好，屏風山上沒有景，先借張別人的圖看看屏風山
 
(💭：屏風山為三等三角點，從三角點根本看不到景)

合歡名樹遠眺屏風山（攝影：張康康） 

稻城亞丁雪山遨遊

稻城亞丁五色湖與牛奶湖雪山遨遊

在這趟旅程之前 從未聽過這個地方
原以為只是這趟包車旅程中，順路經過的一個地點 
誰知道 卻成為這趟旅程中的亮點之一 
前幾天的海拔4000m以上，都是下車拍照
這次我們達成  從4100上升至4700 

五色海搖滾團體出道

2018年4月29日 包車旅遊的 第3⃣️天  今日不拉車

夜宿香格里拉鎮（舊稱稻城） 

飯店名稱：貢嘎大酒店 

雖說都叫香格里拉

但是這與歷史上的香格里拉不同

我們住在2900m的稻城景區門口 (RMB:170)

散步即可抵達入口

今天的行程是 

從入口 搭程客運 約1小時

轉搭電瓶車（RMB:100）

就可以開始爬山了

路途會經過海拔3900m的亞丁村 

經過絕佳展望點

遠眺仙奶日聖山

遠眺仙奶日聖山

客運抵達沖古寺後   （其實可以小小的遠眺）

金碧輝煌的寺廟 

給隱約的樹影遮蔽 

僅可見到金閃閃的屋頂 

給人無限的遐想 

可惜本次旅程並不打算進入沖古寺內部欣賞

或許保留一點距離的美感 

比起靠近欣賞 更加的令人感到莊嚴

隱藏在樹影中的沖古寺

電瓶車沿路風光

再轉搭電瓶車 

一路上搖搖晃晃 看著兩旁的風景 

現在看起來 黃色的枯草 其也有一番風味

車程感覺很快就抵達今日要開始爬山的起點「洛絨牛場」
抵達洛絨牛場後 開始魔戒的遠征

算算距離不過來回10K


可是前幾天光站在海拔4000m
沒事就開始喘氣
今天要爬山  想著一步步 總可以上得去
拿出之前爬山的毅力
沒有體力的我
慘的只有毅力支撐

洛絨牛場

出發照全員集合

清徹的小溪 倒映著山影  

在這邊大家還有許多力氣 

看著藍天享受著陽光  緩步走在平緩的木棧道上

愜意舒適 享受著暖陽

這個深淵讓我們逗留太久

終於讓我們見到藍天與白雲

忍不住一直在這邊拍照與玩耍

同時長緩的坡道

讓我們輕忽了這個去程的5K

是要爬升500m

後面的上坡已無暇拍照

只有本次的賽道的跑者

男女老少皆有 

一一看著他們輕鬆的下山

再度感到佩服

還有偶爾經過的帥氣馬伕與馬兒

帶給我們一些不同的娛樂

我們偶爾偷拍拍馬屁 東摸摸西摸摸馬兒

還有馬伕與我們的玩笑話 

對著美女總說著「窩愛你唷」

不然無盡的上坡 有點磨人

在前段平緩的坡道路邊可以看到許多野生動物

還有一些家禽與半人高的小屋

後來才知道小屋內住的就是這些馬伕

而絡絨牛場應該稱為馬場才對

下山時見到許多馬兒在吃草

前段的坡道約2.2Ｋ

經過這2.2Ｋ 

就會看到告示牌 

表示人人皆下馬 

剩下的路要開始自己走 

並且提醒你後面是險峻的上坡

此後的路途，才開始真正的艱辛

與無盡的陡上
之字陡上  假山頭陡上  被拐騙的陡上  

下雪的陡上  顫抖的陡上  

終於走到一個可以看到兩個湖的黃金交叉點 

也被我們的刁兄撿到  

我們終於開始放鬆與玩樂  餵食 

吃行進糧  吃麵包  

我第一次感覺到自己的貢獻度 

其實背了一些東西上來 又完全吃不下  覺得身體練得頭好壯壯

貢獻了山下買的難吃麵包給豪哥

溫熱水 零食 給我們的刁兄
我們在高點休息拍照 玩耍

「我們」的成員為 永遠青春奧少年隊 

在這邊遠眺另外一組俠侶  在五色湖邊玩樂

等待4000哥 誘拐他上山與我們會合

上山是值得的

我們直奔五色湖  

可能天氣不佳 五色湖都不五色  

但還是充滿感動 

畢竟這可是打趴全台的高度

我可是站在海拔4700m的位置上  

爬上這段無盡的陡坡

有個感人的故事

一路上我們上坡的隊伍變成

刁兄1人、優秀組2人

奧少年組3人、4000哥1人

刁兄一人不知道在什麼時候

已經離開優秀組很遠很遠

遠到兩組人馬不相見的位置

因此優秀組員非常優秀的

跟隨大眾的步伐往上爬

但是優秀組員也不放棄的

盯緊後方同小隊的隊員

勢必要一步步拉拔大家

往同個方向走去

因此在黃金的交叉口 

優秀組員終於看到奧少年組

興奮的大喊 「這邊，快到了」

鼓舞了奧少年組的意志力

奧少年組決定小休一下

再跟上優秀組的腳步

一起上山去

在奧少年組到同樣的黃金交叉高點

他們看到了4000哥

也努力的把他拉拔上來

在遠處呼喊著他

「加油快跟上了夥伴」

這是一段感人的互相扶持與羈絆的故事

在這裡才知道我們沿著優秀組的路途

優秀組員是多麽的明智與用心良苦

可以讓我們一起看到兩湖與聖山

如果不爬上來

就看不到囉

我們奧少年組在山坡上玩得不亦樂乎

一點都不想下山去跟優秀組員合體

在小坡上  也等等小沈哥 

過了許久  久到優秀組員上了小坡 又下山前往牛奶湖的路上

小沈哥應該也是千辛萬苦的上來 瞄了一眼五色湖後

很有效率的往下繼續走向牛奶湖 

我們奧少年組也收起安逸的步伐 默默地跟上小沈哥腳步

前往牛奶湖 與優秀組員會合 

到牛奶湖時 風雪正大  

紫外線應該也很強 完全看不到我眼睛

速速會合後 拍了合體照 裝Ｂ照 相親相愛照 

已經沒有知覺在欣賞這牛奶湖 

牛奶湖速拍-裝Ｂ照

可能腰抽筋照

牛奶湖F4

裝得好冷照

回程的暴風雪

牛奶湖過後的風雪

一開始被風雪追著跑

幸好回程的路上都是快樂的下坡

感謝我的背包還有背包套

讓他們保持乾燥真的很重要

還有推薦montbell 風雨衣

防水功能無敵佳  

即使不是gore-tex CP值高

陪伴著風雪天

也大推橘色外推

拍照、認人一舉數得

即使路都要快趕不上

風雪跟著我們一起到了牛場  沿路仍舊十分的逸樂

拍了許多文青照 

我們秉持著羅浮群的行進間歌聲不斷  （也只有下坡才在這邊唱）

還有深藏不漏的刁兄 一曲「愛拼才會贏」台語版

深獲眾多馬伕大傢伙的好評

但是沿途的風雪越來越大

返回到搭上電瓶車的路途 其實是最累的一段

沒想到來時的大平緩坡  最後卻是覺得怎麼還沒結束的長

今天說好的按摩 也累到沒力氣 

最後搭上車之後 感到一陣腳軟  

只好用藏式川菜來怒吃一頓  

配上鹹鹹的酥油茶  與又辣到拉肚子的藏式川菜 結束今天

  

前往西藏的前哨站

人生中必定要完成的一百件事之一「前往西藏」

今年度 先完成 西藏的前哨

旅程結束 還是很難與別人形容我去了哪兒

就當我完成了香格里拉轉山吧 

攝於瀘沽湖，草海（by Sylvia）

攝於瀘沽湖（by 刁神）

2018/04/26～05/06 

由台灣飛往成都 踏上中國的國境

由成都開始公路旅行

一路開車 也算是完成了 轉山的前哨

小時後地理課本中學到的地點一一出現在眼前

由成都開始 是一路的開車爬升高度 

2018年4月26日  第0⃣️天  成都當地溫度 14°C

白天上班已拖行李箱 下班匆匆地搭上客運 

搭上往成都的夜班機  深夜的成都 出關後 已經是 4月27日

2018年4月27日 第1⃣️天   今日平均溫度  4°C

從成都開車順利的話 應該7～8小時會抵達 預計抵達時間 中原標準時間 下午4時左右
但人生就是要多點驚喜與意外

今晚的第一站 海拔3500m  人稱攝影師天堂的 新都橋 

最美的風景都在路上  因此我們花了更多時間 

走進鄉村 繞進小路  為了更多風景
從早上7點半開始上路 我們終於在深夜9點抵達本日的進度 新都橋

其實是因爲昨日大雪的關係 導致我們想要前進的主要幹道 可能因路面結冰等因素 封路 

我們再繞了5個小時 走向其他山路 

也看到了更高的雪山  

看到了春暖花開  暮夏暖陽  落葉知秋  陽春白雪

一日四季 最後住在遍目皆是白雪的高原上

我們住在雪山裡（by 小沈哥）

4月27日夜   

我在溫度0°C的高原上 新都橋

在高原的第一夜 配上溫辣的麻辣火鍋 

整個身體都暖了  隔天肚子也消瘦了點

晚餐 藏式氂牛麻辣鍋（川菜）

2018年4月28日   第2⃣️天
450公里，柏油公路  今天同樣是個搭車的日子 前往稻城亞丁 

路上仍是持續的翻山越嶺 上山下山

穿過高山 越過小溪 

經過海拔 4700m 的高山 外面靠北邊的溫度 

約莫0°C以下   一路上仍在持續的開車趕路 

但是在稍微有些風景的地方 拍拍照

用盡生命跳躍在海拔4000m的馬路邊 （by 刁神）

在這邊也差點把我手機跳掉 （by 刁神）

這就是公路旅行的樂趣 想停就停 

更敬佩有許多人在這海拔4000m以上的高山 騎著腳踏車 或徒步 或許是為了一個理想 

看著他們 我自己都感動

想替自己訂下另一個更高更困難的理想來完成

不知道他們的下一個休息站在何方，加油

今晚住在海拔2700m的飯店 位於稻城亞丁風景區門口
是為了明日的爬山做好準備 

我們隨性的導遊 隨性的把我們載到一間看起來還可以的飯店 「貢噶大酒店」

標間 ¥：268 含早餐 

（這裡的早餐 全部是相同的 醬菜、粥、饅頭、豆漿）唯一滿意的可能只有豆漿了 

其實要當場找飯店也是可以

後來我們學乖了   確定飯店後 即時從「攜程網」

如果可以成功訂購 就便宜了

整體而言是推薦的

晚上的漬排骨火鍋 也是吃的唏哩呼嚕 

暖湯加上 川式乾碟辣椒 都是很有特色
每天起床時 第一件事都是去拉肚子 完全不會睡過頭

藏式川味漬排骨火鍋

這季節的白天很晚，晚上8點的天空很藍 

一路伴我們行的車，與此行中罕見的藍天白雲

路邊的瑪尼堆

佛塔佛光普照

 

偶像團體出道，神光乍現

2017的富士山

富士山一直是個另外的夢想
年過30還能開啟爬山的另外一個章節

富士山應該是個入門款
一切只要花錢全部都可以解決的
早餐、午餐、晚餐  全部不用帶  山上買
還有連我這個戀廁癖都可以鼓起勇氣上的山屋廁所  其實一切都是這麼的美好

補充  我們爬的路線是東上西下
富士宮路線上
吉田路線下

最好的安排

台東的long stay

原定要去的蘭嶼因東北季風旺盛 混合沙塵暴
在一個看似天朗氣清的日子下
飛向蘭嶼的航班竟然停飛

連休的天氣是如此晴朗  蘭嶼的天氣令人無法掌握

用太麻里飽滿結實的小米穗

證實連休的天空是多麽的藍

於是蘭嶼的輕旅行轉到台東的long stay
其實不論是蘭嶼或台東somewhere

都是個好選擇

大雪之後的東京

2014年2月

東京正瀰漫在世紀的大風雪之後，1月正在因為各處大雪，導致鐵路斷線、飛機停飛等各種困境，滿懷著一股擔心到了2月的東京，期待一場深度之旅。



第一次到東京，很貪心的想要走到全部的地方，本次旅程幾個招牌景點

First Day 
淺草雷門寺
晴空塔

Second Day

東京鐵塔

築地

台場

Third Day

鎌倉大佛

橫濱

4th Day

皇宮御苑

原宿

5th Day

迪士尼

最有趣的東京，就從腳踏車開始這次的 漫 慢 之旅

香港．走跳

在香港走跳的時間很短
2天
走了幾十里路
香港必搭的天星小輪  與丁丁車已經達成任務

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上環 

環繞著嶄新晶亮的玻璃窗戶大樓

的確是很閃亮耀眼  同時也是很老派的作風

沒有任何綠建築設計概念

上環這邊也很久沒有改變了吧 停留著上個世紀的建築風格

尖沙嘴

非常大的招牌橫越著馬路 

比台灣還厲害的招牌發展模式

另外是看到所有的建築工事 

用了大量的“竹鷹架”

偶爾在路邊看到的摩天大樓，也是用竹架搭上十幾二十層樓 佩服

香港的高樓似乎是出名的
沒有地震的威脅

樓房一間間高
隨便的一兩間都可以有個2~30層樓不足為奇
因為住宿的飯店就有 30層樓

香港．以食為天

九月的香港美食應該有基本的秋蟹．飲茶．燒臘．甜糖水

秋蟹．紅

飲茶．妙

燒臘．肥

糖水．涼