便當料理-清炒時蔬

好像很久沒有吃到青菜，所以這次做了清淡口味的蔬食料理，配合便當另外一道主菜的濃厚味道

當終點來臨

拍照加上幻想的故事

蘑菇雞肉義大利麵

為了近日來想要多吃點青菜的願望，因此準備這道主要以較多蔬菜為主的義大利麵。
原本預想的義大利麵是橄欖油炒蒜片，想要單純的原味，配合鮮綠色的豌豆苗等較耐炒的蔬菜，還有黃色的玉米筍，白色的雞肉丁，色彩豐富的畫面在我腦海中翻轉，因此我也買了玉米筍、雞肉，但就再買不到適合的深綠色蔬菜，我挑選了一罐深紅色的義大利麵醬，因此食譜瞬間變成

"茄汁蘑菇義大利麵"

國度

       原本只是個單純的聚會，但是加上了幾個男人，因此完全變調了，如果只是單純的相親，那也就罷了，但是心存惡念的人越來越多，伸出鹹豬手，撫摸朋友的大腿，我的臉也越來越臭，用眼睛瞪死那些白目不知廉恥的人，但似乎是徒勞無功，因為只是累了我的眼睛，身邊的朋友也越來越多人受害，只好使出最終殺手鐧，想了很久的理由，終於擺脫他們，但這群人似乎不太死心，還是跟著追出店來，試圖想要進入電梯，幸好我們在他們進來前電梯門關了，按了至1樓的按鈕，一行人大聲歡呼，終於甩開他們。

Silence

No more blame. Not being talkative is my style.

厚咖哩

咖哩是一直想要嘗試的食譜，但是之前不想煮的原因就是可能煮一鍋，自己要吃上一周，這時再好吃的東西都會覺得不好吃了，這次剛好因緣際會，家裡可能因為我潛意識想煮咖哩的關係，常備了許多好料，材料如下。.

薯泥沙拉

看了網路上各式各樣薯泥沙拉食譜，自己也想試試，但是手邊材料極度有限。

這次的薯泥沙拉材料 馬鈴薯1顆、鹽、黑胡椒粗粒、檸檬皮、橄欖油

大溪老街

突然覺得之前對他誤解很大，天氣的因素或許影響很大，哪天去看起來也是個關鍵。

六月多的平日老街，沒有甚麼店家再營業，以前覺得怎麼全部都大翻新阿，老街都不老了，只是這次剛好有機會進到48號的內部，原來裡面是可以讓人進來參觀的，可惜好像平日也很少開放，只有假日有些坐位，進入內堂，可以喝個超濃郁豆漿，享受古蹟恬靜的氣氛。

chocalate cake

few weeks ago, I learned how to make cake. And then I made a cake with some creation. I bought some swiss miss chocolate at last season,and I never use any package in the whole winter. So I took  some chocolate adding in my cake. The result is awesome. here is the step about the wonderful cake.

  ingredient:
   5 egges
   sugar
   chocolate powder  *2
   wheat powder        a cup
   some oil
 

坐輪椅的生活

        那天難得在公司有任務交辦，提早從辦公室離開，好像很久沒有看到了白天的太陽，之前的冬季白天來的特別晚，在到達公司時，感覺天空都還陰陰的，下班回家也或許是因為季節的關係，下班之後，總是覺得天總是黑的，沒有看到耀眼的陽光。

        終於獲得特殊任務，提早離開公司，白天在民權東路上狂飆，享受這微溫的午後，風是涼的，陽光是溫暖的，好幸福的一刻，前往我要的目的地市政府，那是一個我雖然知道方向的地方，但是有太多奇妙的單行道，每次騎過去那邊就很惶恐，所以這次持續保持著亂走的方式，把車停在有點遙遠的角落走過去市政府。

         在這裡總是可以看到非常花俏的台北，因為太多時尚與精品都在這兒，嚇死人的瘦子美女路上一大把，打扮有形入時的男士，也令我非常自慚形穢，怎麼我的頭髮這麼翹，一點都不受控制，但是這次多了些不同的人，也許是因為下午是曬太陽的好時刻，所以多了許多坐輪椅的人。

創意食譜 part"X"

"X"代表未知數，不知道會有多少集，最近因為實在窮到不行，所以規劃了豐富的便當菜色。
但是買菜的時候總是有些出其不意的小小插曲，原本買個青菜的3把50還不錯的價錢之外，結果還送了很多根紅蘿蔔，真的是便宜到不行的菜市場，所以這次的料理增加了超多紅蘿蔔，吃完自己都覺得很健康。

以下就是這周的便當的菜色

奇萊南華逸樂行

前言
在出發前都還在趕著報告，連衣服都是前兩天才買好，還有裝備表直到出發前的一小時才寄出，就這樣匆忙的上山去，幸好上山前堅持要洗個澡，抵達集合地點時，發現我的摩托車也已經到達了 它的極限，因為我一直都沒去加油and 換電瓶，終於在同一天他發不動....，後話再提起這段蠢到爆炸的事情。

逸樂行旅程的開始

繼上次的武陵二秀之後，這次再度創下"奇萊南華天池山莊3天兩夜濕冷冷露營 "

萬華美食

        台北還是有很多地方沒去過的，這次探索的地方是萬華。

        搭乘捷運抵達台北車站，原以為時間還很充裕，想要沿著火車站，慢慢的閒晃至萬華祖師廟，途中經過熱鬧依舊的六號出口，街頭表演熱情的樂聲與圍觀冷靜觀眾呈現明顯的對比，而我只是穿越其中熱鬧與冷靜的一絲漣漪，經過熱鬧的六號出口，沿著中華路會經過萬華406號廣場，據說會開始整修的工程，不知道之前被火燒掉的西本願寺被設計師的大手一揮，現在會修復成啥樣子。

健忘

國小的時候常常會忘記把鉛筆丟到哪裡去，橡皮擦永遠用不完，因為在用完之前就已經先不見。

國中的時候老是漏帶一本課本，或者遺忘某本參考書，即使前天已經拼命的寫完作業，卻還是落得忘記帶作業被懲罰的下場。

高中的時候攜帶的雜物越多，忘了美術作業，忘了帶游泳的蛙鏡。

遺忘習慣似乎是持續累加，忘記的東西越來越多，以前可能是把東西遺忘在家裡，漸漸的出門的機會愈多，東西也持續的遺忘在東南西北。

幸好結婚之後，生活只有單調的家庭與市場，走了數十年的路，本不該再遺忘些甚麼，最近記憶力更是嚴重退化，回家的路愈來愈模糊，也遺忘了市場的路徑，生活的範圍只剩下家中的一把舒適的躺椅，我忘了我坐在這邊多久，依稀記得對面的農田消失殆盡，取而代之的是高聳入雲的空中閣樓，記憶中的腳踏車，也變成了無輪子的浮力板，我真的忘了我坐在這兒多久，只是每天看著隔壁的小明漸漸長大，然後又有新的小明出來又漸漸長大，周而復始。

就像你好像每隔一陣子就會降落至我的躺椅前，看著你的來臨，不自覺的喜悅，遺忘的是外部的事物，值得珍惜的回憶就像你一樣，不曾遺忘，人家說要等待五百年才能化做石橋，讓你從我身邊經過，等待千年化做一棵樹，生長在你的必經之路，但是我應該是幸運的，我忘記我等待多久，我睡著時我可以感覺到你就在我身旁，我醒來時你就會墜落在我的面前，你不曾離開過，所以我也沒有所謂的等待，只是我忘了為何你每次墜落時總是噴濺得一身腥紅色的血花在我的躺椅正前方，我看著你的身體漸漸的消失，我也緩緩的沉入夢中。

忘了結束這齣鬧劇，忘了呼吸，因為我呼故我在。

魔心

長廊總是醞釀特別多的故事。
逐步走向那微弱的光亮處似乎是唯一的出路，卻又害怕周遭闇黑的空間。
心跳聲一下下如鼓棒敲擊著定音鼓，整個空間迴盪出陣陣的共鳴。
呼吸、心跳提醒著我還存在著。

緊閉的門是令我裹足不前的理由之一，恐怖片都有教，可能會跑出活死人來。
即使可能面對有些活死人、殺人魔、電鋸、變態等狀況，還是要往前走，因為無路可退。

第一扇門並沒有活死人，看到的是台北的街上，人來人往，但是卻十分的安靜無聲的扇門。
離開無趣的第一扇門，走向第二扇門，看到了我的爺爺奶奶外公外婆和樂的一起打麻將呢。
第三扇門是一片大草原，其中每戶人家都有全平面3D大電視，每個人都胖的像馬鈴薯。
第四扇門終於出現了個有趣的事情，看到我自己在裡面，享用一道道的雞蛋料理。

 全部都是我在幻想，沒有所謂的活死人、殺人魔，恐怖片都是

騙人的

 騙人的

騙人的

雙十煙火

記錄自己應該要打的文章，總是要有點產出，順便也murmur一下。
提醒自己的目標，該繼續往前進了唷。
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雙十國慶，一早的路上就看到大量的重機車隊，我坐在公車上看著他們的感覺也很奇妙。
早上還是個冷血無感的旁觀者，覺得這個國慶對我根本沒啥感覺，沒有向電視上那些慶祝美國國慶的人一樣，臉上畫著國旗，大肆的瘋狂慶祝。不過這也許是當我們看到出現在電視機前面的人，本來就是如此的狂熱。

詐騙

        靠，最新的詐騙伎倆竟被我遇到，罔我聰明一世，就是毀在這對夫妻手中。
       

非洲--吉力馬扎羅山

新進目標馬上再增加一個--非洲吉力馬扎羅山，沒有太多的時間可以讓我去猶豫，因為再不去非洲，高山的冰雪都要溶解，生物都要消失或者有可能滅絕，可是我所能做的，僅只是可以再用一雙眼睛，多記錄下那片刻的美好。

這個目標就像當年的南湖一樣，我以為我從來不會去登山，但誰知道在大學時，竟然可以有機會讓我四處趴趴走，不知不覺就達成當時年紀小的願望，現在也要用相同的執念，前進非洲，只是這次要更明確的壓下日期，在2015年，一定要去非洲，我要加油，因為想玩的地方怎麼會這麼多。

歐洲、讀書、四處旅行上課、爬山、莊園、花園、牧場......好多。我是個貪心的人。

花蓮美食紀錄

day 1  8/21(六)
坐太魯閣號去花蓮
學姐逛自強夜市(
西瓜/木瓜牛奶--超甜，春捲--中上， 蒸餃--只要是蒸餃類我都愛， 鴨血--又貴又普通難吃，
等很久的燒烤--值得的每天都想來買一把
住學姐家

day 2  8/22(日)
早上五點半起來，慕谷慕魚
六點多到派出所前，台14向上，中途折返，龍澗電廠的冰棒--普通吧龍溪路的水壩，親水區玩水
午餐 麵線+甜不辣
豐年祭(有跑下去跳一下)
晚餐 市中心 採買名產
公正街包子 蒸餃---好吃又便宜跟著排隊沒錯 泡泡冰--味道很香濃
五霸包心粉圓--我愛吃包心粉圓好吃
滷味--乾滷味部分變成隔天下酒菜，普通 黑面蔡楊桃汁--止渴 鵝肉先生--好吃五顆星
住佳慧學姊家

day 3  8/23(一)
早上四點半/多起來 五點初出發
台11線36k 半月灣放行李
七點十分到長虹橋，泛舟，午餐吃便當
下午 北回歸線，7-11採購晚餐宵夜--就是7-11，住半月灣
玩牌

day 4 8/24(二)
半月灣早餐--實在很遜
沙灘玩水
花蓮光復糖廠吃冰--冰淇淋好吃
午餐 小鎮的滷肉飯+小菜--便宜又好吃，點超多
白鮑溪生態園區
鯉魚潭踩龍船
吉安鄉慶豐院
隔壁的仙草蜜/茶--止渴
晚餐 市中心
(公正街包子旁邊的包子--公正街小勝，馬路上日式小吃--俗又大碗，西瓜汁)
回家

早起健康晚睡的花蓮行

這次的花蓮 從8/21晚上抵達到8/24晚上回到桃園的家，一路都奉行著標題的宗旨"晚睡早起"。